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李冉-14天冥想计划-构建内心秩序

更新时间:2024-05-30

大小:6.26 GB

下载:3809

关键词:跟练, 冥想, 讲解, 小结 -- 课程目录 1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活.mp4 2-【讲解】冥想的科学——让你大脑,跟得上时代.mp4 3-【讲解】做好这些准备,冥想事半功倍.mp4 4-【跟练】D1-探索身体,找到“感觉”.mp4 5-【讲解】冥想的基石技术No1身体.mp4 6-...
21天走出焦虑抑郁系统课,从认知、心理、到能量系统讲解

更新时间:2024-05-29

大小:4.06 GB

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关键词:单课, 症状, 强迫 -- 视频课程 针对于:焦虑抑郁、强迫失眠、躯体症状、疑病强迫思维。 课程目录 单课01、第一课:恢复的第一大信念.mp4 单课02、第二课:39种症状的应对方法(上).mp4 单课03、第三课:39种症状的应对方法(中).mp4 单课04、第四课:39种症状的应对方法(下).mp4 单课05、第五课...
【24人小班制】从构思到书写,进入隐喻花园,老祖母Jo

更新时间:2024-05-29

大小:31.1 GB

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关键词:疗愈, 儿童, 创作, 故事 -- 课程目录 01 第一讲:儿童疗愈故事创作 .mp4 02 第二讲:儿童疗愈故事创作 .mp4 03 第三讲_儿童疗愈故事创作 .mp4 04 第四讲_儿童疗愈故事创作 .mp4 05 第五讲_儿童疗愈故事创作 .mp4 06 第六讲_儿童疗愈故事创作 .mp4 07 第七讲_儿童疗愈故事创作 .mp4 08 第八讲_儿童疗...
乔恩•卡巴•金系列5讲 正念养育的治愈力量+生活中的正

更新时间:2024-05-29

大小:1.23 GB

下载:5293

关键词:正念, 养育, 治愈, 力量 -- 【你可以学到什么?】 了解如何练习正念以及它与养育的关系 确定父母可以用来应对而不是在困难情况下做出反应的九个步骤 解释如何在家中创造一个反映家庭价值观的空间 课程目录 第1讲 正念养育的治愈力量(1).mp4 第2讲 正念养育的治愈力量(2).mp4 第3讲 正念养育的治愈...
管教孩子的26个心理学方法

更新时间:2024-05-28

大小:3.23 GB

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关键词:孩子, 家长, 育儿, 管教 -- 资深心理咨询师给你26个管教孩子的心理学工具 课程目录 001 「先看这里」:已购学员须知.mp4 002 【第一课】心理学:你的孩子一旦陷入“破窗效应”,这辈子就废了.mp4 003 【第二课】如果打骂等于管教,你的孩子就不会固执、磨蹭、自卑了.mp4 004 【第三课】太听话就会没想法...
提升自信改善沟通关系的21堂心理课:扩展认知,成为你自

更新时间:2024-05-27

大小:2.70 GB

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关键词:自我, 觉察, 思维 -- 52个实用方法21堂视频课助就你终生成长 课程目录 1_先导课关于成长你必须要知道的三件事 .mp4 第一章自我觉察让我们瘤苦的10大思维_担忧是一种”诅咒” .mp4 第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维_害怕冲突就会冲突不断 .mp4 第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维_控制情绪越抗拒越持...
短程焦点解决实务(SFBT)线上工作坊

更新时间:2024-05-27

大小:5.45 GB

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关键词:焦点, 解决, 对话, 如何 -- 课程目录 01.什么是焦点解决——焦点解决的思维方式为何与众不同?.mp4 02.倾听和赞美——焦点解决的核心技术还有哪些?.mp4 03.选择与建构,补完对话的最小单元——如何开启焦点式对话?.mp4 04.孜孜探寻,所求为何?——如何清晰地...
武志红-成就高手之路 构建深度关系成长营

更新时间:2024-05-26

大小:618 MB

下载:4133

关键词:加餐, 回放, 直播 -- 修炼终身成长力真正掌握成事心法 文件目录 [1]-课程大纲介绍.mp4 [2]-书单介绍.mp4 [3]-【加餐】12月12日直播回放(1).mp4 [4]-【加餐】12月12日直播回放(2).mp4 [5]-【加餐】12月12日直播回放(3.mp4 [6]-【加餐】12月19日直播回放(1).mp4 [7]-【加餐】12月19日直播回...
徐勇:神经科学视角下的心理治疗

更新时间:2024-05-24

大小:4.79 GB

下载:5747

关键词:徐勇, 神经科学 -- 课程目录 徐勇神经科学9月17日上午.mp4 徐勇神经科学9月17日下午.mp4 徐勇神经科学9月18日上午.mp4 徐勇神经科学9月18日下午.mp4
王纪琼:《30招戒掉“手机瘾”》不吵不闹放下手机

更新时间:2024-05-24

大小:1.88 GB

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关键词:手机, 孩子, 怎么办, 成瘾 -- 手机是无法阻挡的趋势,用不用不是问题,怎样用才是关键!王纪琼老师用20年心理学生活化研究经验,直击手机管理痛点问题,从根源上探究原因,梳理亲子关系,给出行为塑造方法和成瘾应对建议,帮助家长早... 课程目录 先导片:孩子用手机,是福还是祸? .mp4 第01讲:手机那么...
旷智勇老师《中国式心父母》基础班视频课,心父母讲师训练

更新时间:2024-05-24

大小:2.10 GB

下载:3672

关键词:孩子, 亲子关系, 怎么, 自我 -- 从理论到实践,带你掌握讲课精髓 课程目录 001.1、《中国式心父母》缘起 .mp4 002.2、《中国式心父母》课前静坐止念 .mp4 003.3、浅谈中、西方的教育 .mp4 004.4、中学为体,西学为用,如何借用西方心理学改善亲子关系 .mp4 005.5、烦恼即菩提,在亲密关系、亲子关系的...
松明老师 5天变轻松六大系统解决高敏感

更新时间:2024-05-23

大小:7.15 GB

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关键词:专注, 讨好, 敏感, 情绪 -- 课程目录 001-1.1高敏感的4大气质特点.mp4 002-1.2 高敏感人群如何摆脱精神内耗.mp4 003-1.3 高敏感如何面对冲突、愤怒、内疚、羞耻.mp4 004-1.4预防刺激的五感训练法、加速恢复的五感理疗法.mp4 005-1.5 最符合高敏感人处理人际关系的五个技巧.mp4 006-2.1 专注力误区:专...
NLP专业执行师 线上春季假日班

更新时间:2024-05-22

大小:24.4 GB

下载:5399

关键词:假日 -- 课程目录 001.22-08-27 ���I假日班的回看 .mp4 002.22-08-07 ���I假日-12 .mp4 003.22-08-06 ���I假日-11 .mp4 004.22-07-24 ���I假日-10 .mp4 005.22-07-23 ���I假日-09 .mp4 00...
施琪嘉 亲子互动30讲

更新时间:2024-05-22

大小:10.6 GB

下载:3969

关键词:亲子, 互动, 施琪 -- 科学前沿的育儿指南——人人江湖亲子互动课程特邀施琪嘉教授为您解析早年亲子关系的特点与亲子互动的良性模式 课程目录 001.亲子互动 第1课 .mp4 002.亲子互动 第2课 .mp4 003.亲子互动 第3课 .mp4 004.亲子互动 第4课 .mp4 005.亲子互动 第5课 .mp4 006.亲子互动 第6...
旷智勇 《中国式心父母》音频课程

更新时间:2024-05-20

大小:238 MB

下载:5563

关键词:孩子, 沟通, 怎样, 情绪 -- 超过480分钟理论和练习相结合十六年亲子教育精粹倾囊相授 在这有温度,有深度的声音中感受心理学对关系的影响 课程目录 01.很多家长花很多时间想要改变孩子,而不愿意花时间去了解孩子!改善亲子关系一起听旷智勇老师微课.mp3 02.《中国式心父母》课程的设计理念.mp3 03.关于...
唤醒老虎:创伤疗愈大师班

更新时间:2024-05-19

大小:5.13 GB

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关键词:PART, 授课, 博士, 黄仕明 -- 直接跟随源头人物,系统学习创伤的疗愈 课程目录 001.PART 1 博士授课 .mp4 002.PART 2 博士授课 .mp4 003.PART 3 黄仕明老师复盘 .mp4 004.PART 1 博士授课 .mp4 005.PART 2 博士授课 .mp4 006.PART 3 黄仕明老师复盘 .mp4 007.PART 1 博士授课 .mp4 008.PART 2 博士...
花径原生家庭营7天精品班(感受信念营|潜意识觉知营)

更新时间:2024-05-16

大小:2.13 GB

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关键词:原生, 花径, 家庭 -- 课程目录 花径原生家庭营课4节 001.花径原生家庭营第一讲课件(2023.02).mp4 002.花径原生家庭营第二讲课件(2023.02).mp4 003.花径原生家庭营第三讲课件(2023.02).mp4 004.花径原生家庭营第四讲课件(2023.02).mp4 预习课53节 01 课程指引 .mp4 02 开篇第一讲 .mp4 03 开篇第二...
旷智勇 给青少年的十二堂自我成长线上课

更新时间:2024-05-16

大小:171 MB

下载:4069

关键词:练习, 理论, 课程, 第六节 -- 这是一门专门针对青少年设计的成长课程。课程的宗旨是为了协助你更好地了解自己,认识自己,成为自己喜欢和欣赏的人。同时,家长也可以通过收听该课程,深入了解孩子的内心世界。 课程目录 001.前言:你即将踏上一段新成长旅程.mp3 002.第一节理论:别怕,我们与你同行.mp3 ...
梅肯鲍姆 CBT治疗与核心技术应用

更新时间:2024-05-12

大小:5.63 GB

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关键词:来访者, CBT, 个案, 如何 -- 课程目录 01【试看】成为专业的CBT治疗师 .mp4 02【试看】CBT个案概念化的模型:九个实用框架 .mp4 03.1 如何成为专家治疗师 .mp4 04.2 Meichenbaum的学习之路 .mp4 05.3 案例示范如何与进食障碍来访者工作 .mp4 06.1 心理治疗最前沿的技术 .mp4 07.2 审视心理治疗领域中...
伴侣治疗世界大师课,重建亲密关系的六个思路,六大流派视

更新时间:2024-05-12

大小:4.95 GB

下载:3823

关键词:伴侣, 治疗 -- 课程目录 伴侣治疗:01.mp4 伴侣治疗:02.mp4 伴侣治疗:03.mp4 伴侣治疗:04.mp4 伴侣治疗:05.mp4 伴侣治疗:06.mp4 伴侣治疗:07.mp4 伴侣治疗:08.mp4 伴侣治疗:09.mp4 伴侣治疗:10.mp4 伴侣治疗:11.mp4 伴侣治疗:12.mp4 伴侣治疗:13.mp4 伴侣治疗:14.mp4 伴侣治疗:...
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